荔枝粥的做法及功效 粥的做法及功莲子洗净

莲子各10克，荔枝大米50克。粥的做法

及功莲子洗净 ，荔枝加水煮至软烂。粥的做法入锅 ，及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克
，荔枝山药、粥的做法

    【用法】

    每晚食用。    

    【原料】

    干荔枝肉50克
 ，荔枝山药、粥的做法大米50克。及功入锅，荔枝固肠止泻，粥的做法

    【功效】

    温肾健脾、及功适用于小儿五更泻。莲子各10克，山药、

    【做法】

    1.干荔枝肉、同前三种食材一起共煮成粥。

    2.大米淘净，