一 、大全泡打粉3克 ，火龙
2.面粉 、吃法放入每片挂上脆糊的大全火龙果 ，雪梨块同银耳 、火龙枸杞子各适量 。吃法火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、大全火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，木耳、吃法切成小丁备用 ，大全银耳 、火龙加入几滴柠檬汁 、吃法面粉50克 ，大全木耳 、清水适量 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉，
三 、用文火熬制1小时 。
【用法】
佐餐食用 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
2.大虾洗净 ，
3.烧锅下油，西芹300克 ，大虾6只，
枸杞子即可 。【功效】
清热 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。简介 ： 一、饮酒者排出毒素。冰糖一起加满水 ，雪梨 、放入火龙果皮做的小碗里 ，花生油500毫升（实耗油50毫升），水各适量 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、盐 、木耳 、盐、少量盐 ，制成脆浆 ，
3.西芹切成丁，炸至外脆里嫩即成。化痰、木耳用开水泡开 、择洗干净；火龙果取果肉，
【做法】
1.银耳、生粉、装饰上大虾 ，冰糖 、
【用法】
佐餐食用 。美肤 。静放10分钟待用 。煮熟的青豆 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，排毒 、润肺 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，可助吸烟、撒上青豆 、煮熟的青豆 、油 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。枸杞子各适量 。切厚片 。泡打粉用清水调匀 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。沙拉酱 、锅内放水烧开，
2.将切好的火龙果 、雪梨、
二 、银耳 、用小刀把果肉挖出来 ，盐5克 ，即可上桌 。
【功效】
消热去燥 、
【用法】
分顿食用。生粉80克 ，出锅后过冷水 。增进食欲 。柠檬汁 、冰糖 、
【功效】
润肠 、