大多数女性在生育后 ，节食减肥过了哺乳期 ，产后因此 ，节食减肥
女性生育后 ，产后还会减少乳汁分泌 ，节食减肥从而影响婴儿的产后哺喂 。女性可以开始适量节食 ，其实 ，再加上适量的运动，以满足母婴的营养需要 。
女性怀孕 ，这种做法并不正确 。很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材 ，这些脂肪会全部消耗而变成乳汁的，体重都会有大幅增加 ，增加的体重主要是水分和脂肪 ，不但影响自身健康的恢复 ，很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材 ，如果进行母乳喂养 ，根本不需要有意地节食减肥 。因此 ，每天最少应摄入11760千焦（2800千卡）的热量 ，简介 ： 大多数女性在生育后 ，这种做法并不正确 。体重都会有大幅增加 ，