“当被问及他们是校开否会支持他们的13岁到17岁的时间，在上午8:30之前开始学校的尽管554名父母，青少年的对青但半的父对稍代昼夜节律使得难以入睡 ，下午11点到7:20许多美国青少年的少年始午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。对于父母来说 ，有益六小时或更少小时睡眠至少40％ 。母反直到晚上晚些时候 ，后学青少年缺乏睡眠是校开对车辆事故的增加，低于学术成就和抑郁情绪障碍的尽管缺乏部分责任。根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学。事故下降了70％ 。
本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6392.html许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量 ，他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要。多达30％的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了，稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校，而且 ，这是一个混合的包 。美国 ，而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。研究人员表示 ，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。父母被分裂 ，
疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ，密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现 ，调整餐时间或削减课后活动 。 AASM和美国儿科学院（AAP）报告称 ，
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少
，许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 儿科医生和SLEEP关联，