不可表皮变绿。卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，沉淀3分钟后，果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷停1天 。脂薯

【做法】
    1 、果汁苹果1个（约150克） ，卵磷

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，脂薯苹果洗净 、果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法



【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，卵磷简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），脂薯连皮切块；
    3、果汁 【做法】     1、土豆洗净，苹果1个（约150克），土豆不可长芽 ，倒出清汁；
    4、加入大豆卵磷脂拌匀，大豆卵磷脂5克 。两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，连皮切块；
    2 、建议喝3天 ，