温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，土豆不可长芽  ，果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

大豆卵磷脂5克。脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁苹果1个（约150克） ，卵磷 【做法】     1 、脂薯不可表皮变绿 。果汁宜趁鲜立即饮用。卵磷沉淀3分钟后，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁倒出清汁；
    4 、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），果汁停1天。苹果洗净 、土豆洗净 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁，苹果1个（约150克），建议喝3天 ，

【做法】
    1、连皮切块；
    2、简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，连皮切块；
    3、