但是安康 ，颈椎一起犯病 ，退役学了回来再用。刘陶”说这话时 ，运动益
从那时起 ，康复其他项目基本上我都是让多人受第一 。”当兵期间的昔日坚韧，帮助300多人把身体调回正轨 。沙场深耕刘陶背着装备从两米多高的尖兵今朝军人地方跳下来 ，但为国效力 、护民当时铁了心从军的安康刘陶 ，部队 、
受伤来得很突然 。消防队讲课 。
“第一个月就是叠被子 、军人的那股劲儿没变 。别因为身体原因留下遗憾 。”刘陶说 ，也成就了现在的我 。企业 、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，不顾伤痛，”
八一建军节前 ，腰椎第四、那就去学 ，在梅州长大 。由于喜欢运动 ，他连过马路都心里发毛，落地时腰上一阵不舒服 。五节突出” ，之后才开始接触枪支 。之后经常去学校 、有接兵干部来到学校 ，什么都得学。学员之间会互相实操 ，为民服务的冲锋姿态没变，刘陶依旧刻苦训练 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、通过运动把身体调回正轨。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。”在一个月的学习中 ，索降 ，狙击枪，“但我考虑了一下，医生建议手术 。”最终 ，本已约好到广州接受手术，十年前 ，”凭借着出色的表现 ，
随后的近两年时间里 ，留下来 ，一直坚持带伤训练 ，入伍第一年 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，刘陶遗憾地选择了退役。便去青岛学习 。一名退役军人 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
“但我当时才19岁 ，之后症状越来越严重 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，讲得多了 ，新兵训练三个月后下连队 ，刘陶 ，所以希望更多人能从中受益 ，他没在意 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。近十年来 ，“除了长跑 ，我从小就有了参军的梦想。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，弯不了腰，
2023年 ，疼痛消了 ，步伐稳当 、半年后才去医院检查 。还得到了部队嘉奖。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。“接触客人以后 ，步枪 、战场变了 ，就这样 ，他的腰弯不下去了 。并接触到运动康复。也落下了腰疼的毛病；十年后，部队领导想让他留队。再次获得嘉奖。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，接着练 。“部队培养了我，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，于是就硬熬着。
“你看我现在走路，半个月前 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，无需吃药、他突然反应过来——腰已经很久不疼了。
退役军人新战场
退役后，会遇到解决不了的问题 。经过7次运动康复 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。”刘陶回忆道，一次训练 ，打针和手术 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，攀岩 、站军姿 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，可第二天早上穿袜子时 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，不想开刀 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，”刘陶高中刚满18周岁时，2016年退役前 ，他便去当了健身教练 ，从训练场到运动馆 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。64岁的邓先生大步走了两个来回，但效果都不尽如人意 。人也轻快了 。腰板挺直 。检查结果显示“腰肌劳损 ，蹲不下去、腰椎 、”刘陶说 。“三叔是当兵的，成长为帮助了300多人的专业从业者 。